日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

2015-02-11から1日間の記事一覧

梅まつりに行ってみた!

近所の羽根木公園というところで毎年この時期になると梅まつりをやっている。 梅まつりに行ってみた! まだ少し早かったものの、出店があって人もたくさん来ており、お昼は日射しも暖かく梅の咲く景色を見ていると、春ももう近いのかなぁという気になる。 毎…

初マラソンに向けて − 調整ラン!

週末ははじめてのフルマラソン。疲れすぎないように、でも練習は必要ということで本日は朝に7kmだけラン。 初マラソンに向けて − 調整ラン! 距離を短めにしたので、ちょっとだけペースは早めに。ダッシュ区間を作ったり、坂道を入れたりちょこっと強度をあ…