日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

2015-02-17から1日間の記事一覧

フルマラソンからのリカバリー!

日曜日にはじめてのフルマラソンを走って、当日は身体中がバキバキで歩くことさえしんどい有り様。 当日、フィニッシュ後 脚はパンパン。足裏ズキズキ。1歩1歩がロボットのように脚がこわばってヨロヨロ。 フィニッシャーズタオルを頂いて完走者メダルをもら…