自分はいままでランニングの際はほぼ手ぶら。スマホとたまに給食用のジェル等をズボンのポケットに入れるくらい。 ランニングのお供に − バッグ買いました！ が、自分は温泉、銭湯が大好きなので、いつも走っていて、「走り終わったままお風呂に入りたいなぁ…

かつて自分は自己啓発本を内心とてもとても馬鹿にしていた。 ああいうのを読む人はセミナーに行ったり、同じような本を買い漁っては「良いこと聞いたなぁ」という気持ちになっただけで、何も変わらない人ばかりでしょ、と思っていた。 自己啓発本の功罪 − 変…