2015-03-04から1日間の記事一覧

ランニングと天気！

ランニングをするようになってから、毎日の天気予報を注意して見るようになった。ランニングと天気！ランは余り間隔を空けるとせっかく鍛えたものが少しずつ失われるような気がするので、現状自分は1日走ったら1日休養のペースで練習を続けようとしている…