マラソンは現在オフシーズン。来シーズンに向けてコツコツとレベルアップに取り組み中。 朝ラン、まずまずスピード 本日は朝5時55分に起きてランニング。ここのところテニスもやる気に燃えているため、熱心に体幹トレーニングにも連日取り組み中。主に寝る前…