日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

季節の折々

それぞれの違い

こんにちは。 今朝は起きてみたら雨がまだ降っていなかったのでさっと8kmランニングに出て来ました。 なかなかペースが上手く作れずに苦戦していますが、取り敢えずランニングを楽しみながら継続できることを主眼に頑張って行こうと思います! さて、昨日は…

2017年初滑り!

こんばんは。 またしてもブログ更新が滞ってしまっておりました。 色々とやりたいことがあり、仕事もありバランス取りが難しいですね! 2017年初滑り! さて、私は新卒で入社以来ずっとIT系のお仕事をしております。 現在のプロジェクトをはじめとしてかれこ…

2016年の目標達成状況を振り返る

さて、2016年も気が付けばすでに11月。 ぼやぼやしているとあっという間に年末、お正月がやってきそう。 月日が経つのは歳を重ねるごとに早く感じると言いますが、本当にそうですね。 2016年の目標達成状況を振り返る! そんな風に時が過ぎ去るのが早いなぁ…

プチトレイル!

昨日は本来はテニスのガチ試合が予定されており、勝利に向けて気持ちを入れて臨もうとしていました。 が、朝一では晴れていたので会場の松戸まで向かったものの、コートに到着した際には本降り・・・すでにオムニコートに水たまりが出来ている状態で、あえな…

思いたっての整理!

今朝は昨日のランニングの疲れもあったのでランはお休み。 思い立っての整理! 午前中の掃除の際に思い立ってTV周りのごちゃごちゃした配線を大整理。 ここ数年、ビデオデッキを全く使用していなかったので(TVに直接つけたHDDで記録しているので)、デッキ…

秋の長雨とは本当ですねぇ

ここのところ雨が続きますね。 自分自身も昨日は朝ランが出来たものの、今朝も雨でランニングが出来ずがっかりです。 秋の長雨 ついこの間まで暑い暑いと言っていたのが嘘のように急激に涼しくなってきました。 ランニングの際も走り始めに少しヒヤッとする…

大人になってはじめてのトレッキング@西沢渓谷(山梨県)

昨日思い立って1人で山梨県の西沢渓谷へ。 特急あずさで山梨へ! 3連休、嫁さんと子供は嫁さんの元同僚たち(&その家族)との大人数旅行に出発。 自分は大人数での旅行はそんなに好きではないので今回はパス。 そこで北村薫の「八月の六日間」を先日読んで…

秋雨

本日も雨のためにランニングはお休み・・・ どうにも雨でランニングのペースが作れない。 ランニングをはじめてから 2年前から走るようになってから、色々と変化があったが 1週間の天気予報を良く見てから何曜日に走るかを考えるようになった 身体の痛みを気…

朝ラン9km!

今朝は頑張って起きて朝ラン。 朝ラン9km! 今日はいつもの新宿までの往復コース。先日短い距離ながら頑張って早めのペースで走ったのが良かったのか、少しペースをあげてみる。 さすがに5kmのように4分台前半はしんどくて無理だったが、9kmで4分40秒ペース…

真夏のスピードラン

台風も過ぎ去って綺麗に晴れた空。 これは走りに行くしかないと、眠い目をこすりながらランニングウェアに着替えて朝ランに出発。 真夏のスピードラン! 今日は若干目を覚ました時間が遅かったこともあり、距離は短めにしようと。 ただ、だったらついでだか…

定点観測と、台風一過

自分は以前から同じ風景を写した写真が好きです。 渋谷の街とか新宿の街とか、生まれ育った京都の風景とか、自分の生きて歩いてきた道が以前はこんな風だったという光景を見ると、「歴史」や「人の歩み」を肌で感じられる気がします。 定点観測と台風一過 そ…

雨の前にランニング!

台風接近のニュースを見ていたので、今朝は起きて晴れ間が広がっているのを見てランニングへ出発。 朝ラン9km! 今朝は日射しもあり、気温も高く、連日の仕事疲れもあって身体が重い・・・ いつもなら1km走るとだんだんほぐれてきてキロ5分は切れるのだが、…

真夏のランニング

またしてもブログを放置してしまっておりました。 仕事が忙しかったのが主な理由ではありますが、筋トレとかと同じく1度習慣化してしまうとさほどではないものの、つい放置が続くと本格的に放置してしまいますね! 真夏のランニング そんな中でもランニング…

朝ラン19km!

金曜日は仕事で大事な打ち合わせが怒涛のように連続し、終わった後はグッタリ。 (何とか上手く行ったので、とても良かったのですが!) 帰宅して子供と嫁さんと3人で寝室に風がピューッと気持ちよさそうに吹いている中で、ちょっと横に、としていたら爆睡し…

月間走行距離を更新!

今朝も頑張って起きて朝ラン10km。 これで月間距離が160kmを突破!、はじめて160km台に乗せることが出来たのですごく嬉しい! ランニングが楽しい5月! この季節。寒くもなく暑くもなく、走っていると新緑が目にも優しく、朝の空気も美味しくて、すごく楽し…

早朝ハーフラン!

今朝は午前中に用事があったため、早朝からランニングに。 早朝ハーフラン! そろそろ暖かくなってきたので、夏場に良く使う砧公園まで。 ここは家から走って7kmくらいあるため、往復だけで14km。さらに今朝は公園内の内周、外周コースをぶらぶらとランニン…

ブログを書く理由

今週のお題「私がブログを書く理由」 久しぶりにはてなブログが用意してくれているお題に乗っかってみる。 ブログを書く理由 ランニングを2014年2月から開始して、はじめてのフルマラソンに挑戦しようと思って2015年2月の京都マラソンを目指して練習していた…

桜ラン、幸せな週末!

東京ではいまが丁度桜が見頃。 桜ラン! 今朝は早朝ランに出ようと思っていたが、布団が気持ち良さ過ぎて寝過ごしてしまう。が9時すぎからランニングに出発。 走っていると、そこかしこに綺麗な桜が咲いていて、とても楽しくなってくる。 いつも走っている北…

久しぶりの連日ラン、春は別れの季節

最近ブログの更新がなかなか追いついておりません。 aykyoto.hatenablog.com この記事を書いたのが火曜日、それで水曜日にも珍しく連日のラン。 久しぶりの連日ラン 自分は走り始めて2年ちょっとのランナーです。 が、最初の年に3日に2日走るペースを少し続…

桜ラン!

年度末のバタバタで、ランニング距離は全然伸びてはいません。 が、一応走り続けてはおります。 桜の季節、ランニングは楽しい! 今朝はいつも通りに5時55分に起床。慌てて用意してウェアに着替えて出発。 いつもの新宿までの往復コースを9km。 こんな感じで…

旅先ラン@こんぴらさん

金曜日の夜から家族旅行に出ていました。 サンライズ瀬戸の旅! さて、子供が鉄ちゃんなこともありますが、自分自身も昔から夜行列車が大好き。 午後10時に東京駅にてサンライズ瀬戸に乗車! じゃん! 今回はノビノビ座席という寝台料金なしで乗れるところは…

早朝ラン9km

今朝はいつも通りに5時55分に起床。 仕度をしてから朝ラン。 朝ご飯とランニング 自分はランニングは朝派。が、平日は今日のように朝6時すぎから7時まで走る形で朝ご飯はランニングが終わった後。 週末は通常は朝ご飯を家族で食べ終わった後からランニング。…

朝ラン8km、寒い中の早朝ラン

週末は雪が降るかもという予報を見ていたので、今朝は走っておこうと思いながら前の晩に床に着いた。 が、目覚ましアプリの音とともに目が覚めはしたものの、外は冷たい様子が伝わってくる。一方で布団は温かくヌクヌク。 「別にこんな寒い中無理して起きな…

朝ラン7km、やや恐る恐る

今朝は頑張って起きて朝ラン7km。 路面状況を見ながらゆっくりと まだ道によっては雪が残っていたり、路面が凍てついていたりもするので、恐る恐る。 (かつて自分は走り始めたばかりくらいの2014年2月に思いっきり凍った路面でツルッと滑ってしまい、脚の付…

冬の朝ランは寒し

今朝も午前6時前に起き出してランニングへ。 寒いので起きだして着替えるのが何となく億劫になり、「もう1度寝ようかなぁ・・」と二度寝の誘惑と1人葛藤。 今日走るの休むと明日はテニスもあるしペースが崩れるなぁ、とか、そうは言っても今日は仕事でMTG続…

厄除けと子供の前祝い!

昨日走ったので、今日はランニングはお休み。 今年は本厄 自分は昨年10月で40歳の昭和50年生まれ。今年は本厄にあたるので、京王沿線で厄除けで有名な大國魂神社へ。 やっぱり男女ともに厄年の方がたくさんいらっしゃっていた。 本厄だからとお参りだけでは…

仕事はじめ

本日はランニングはお休み。今日から仕事はじめ。今年はカレンダーの並びがあんまり良くないですね。大晦日、2日と深夜まで仕事していたので、あんまり休んだ感がなし。とは言え、やっぱり新しい年は何とは無しに気持ちも新たな気持ちになりますね。新しく昨…

元日の22kmランと2016年の目標

皆様、明けましておめでとうございます。 一昨年の大晦日からはじめたこのブログも有り難いことに1年以上継続して2016年を迎えることが出来ました。 引き続き本年もよろしくお願いいたします! 恒例のおせち 今年も子供を京都のジジババのところに送りつけ、…

祝ブログ継続1周年!、が、こんな日にお仕事!

本日は大晦日、昨年の今日にふと思い立ってブログを書き始めて丁度1年。 良く続けられたなぁと改めて。 このブログをいつまで書くかは分からないですが、いまのところは仕事と家庭と趣味とバランスを取りながら、皆様からの温かいコメントに支えられて何とか…

クリスマスに「栗」?!

本日はランニングはお休み。年内はペースを落としながら体調回復に努めます。 さて、本日はクリスマス・イブ。 仕事が終わって帰宅する際に、家に電話して子供に 「お父さん、いまから帰るけど何か買ってきて欲しいか?」 (せっかくだからクリスマスケーキ…