朝ラン！ − ゆるやかな足踏み中

ここのところ仕事がバタバタ。そんな中ではあるが、頑張って起きて朝ラン。

どうにも残る疲れ！？

どうにもペースがイマイチあがらない。身体や脚が妙に重い・・・

ペースは以下の通り。

分割	タイム	距離	平均ペース
概要	47:55.1	8.78	5:27
1	5:59.8	1.00	6:00
2	5:19.6	1.00	5:20
3	5:27.1	1.00	5:27
4	5:22.2	1.00	5:22
5	5:33.5	1.00	5:34
6	5:28.3	1.00	5:28
7	5:28.5	1.00	5:29
8	5:20.7	1.00	5:21
9	3:55.4	0.78	5:02

神田川沿いを走って、ランナーさんもたくさんいらっしゃり、刺激は受けるのだが、どうにもこうにも。

これはフルマラソン後の疲れのせいなのか？、仕事で疲れているのか？、何だかスッキリしないランでした・・・