読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

帰省先での早朝ラン14km!

土曜日から嫁さんの実家の佐賀県唐津に帰省中。昨日は片道6時間以上の長旅の疲れでブログを書く元気もなくバタンキュー。

旅先での早朝ラン!

今朝はホテル(=嫁さん実家は義母が施設に入所してからは荒れ果ててしまい住める状態にないためホテル住まい)で朝5時40分に起きて6時前から早朝ラン。

まずはホテルから唐津城の方に。

f:id:aykyoto:20150726061152j:plain海にも近く、お城の周りを少しだけ走ってからホテルまで引き返し。

このあたりはお城と海と川とが近くて、とても良い景色。

f:id:aykyoto:20150726061203j:plain

いったんホテルまで戻って、その時点で2.5kmくらい。

そのままホテルの隣に広大に続く虹の松原へ。(日本3大松原の1つ)

半分トレイル気分!

ここからは虹の松原の中の松が乱立する中を走る。朝も早くて1人もおらず、トレイルのような林の中をひたすら駆け抜けるのはすごく気持ちが良かった!

f:id:aykyoto:20150726064447j:plain

こんな感じの林が4kmほどひたすらに続きます。お陰で日射しも気にならず、気持よくランニング。

砂浜ランは脚にくる!

この虹の松原の隣には海がずっと続いており、林に飽きると、隣の海へ。

砂浜ランは今回はじめての経験。

f:id:aykyoto:20150726063433j:plain

写真はまだ走りやすい草地ですが、少し先に行くと完全な砂浜。足腰が鍛えられるとは聞いていたが、走っても走っても前に進まない感じで、足は埋まり相当辛い。

1kmも走ると諦めて虹の松原の林に逃げる。

そのまま隣町まで走ってから引き返してホテルへ。14kmを4分58秒ペースで。

帰ってからはホテルのお風呂&バイキング!

帰ってからは軽くシャワーを浴びて、そのまま浴衣に着替えてホテルの大浴場で朝風呂。終わってからは嫁さんと子供も起きてきたので、3人で朝食バイキング!

疲れた分、がっつりと食べて美味しかった!

写真は前夜に食べた唐津名産の「透明なイカ」。やっぱり海が近いだけあって海産品は何を頂いても美味しいのが素晴らしい!

f:id:aykyoto:20150725190257j:plain