読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

久しぶりの早朝ラン!

今朝は頑張って起きて朝ラン7km。

久しぶりの早朝ラン!

普段、自分は平日は朝6時前に起きて着替えて6時すぎから走り始めて7時には家に帰って、シャワーを浴びて朝ご飯を頂くのが日課になっていた。

が、先日の青島太平洋マラソン以来、走り頻度を落としてたのと週末やら祝日やらで、ゆっくり寝てから朝ご飯も食べて走ることが多かったので、12月になって久しぶりの早朝ラン!

いつも通りまだ暗い道に出てGPSが捕捉されるのを少しだけ待って、手袋をはめてスタート!

走り始めてからも足には違和感もなく、前回走るフォームにずっと気をつけていたのが良かったのか腰高な感じで上手く走れたように感じる。

7kmを4分40秒弱のペースで走りきって、足も違和感は特になし。やっと完全に回復してきたみたいで嬉しい!

本日は仕事納め

今日は28日、2015年の仕事納め。今年も何だかんだでいろんな事があったなぁと。

なによりここ1年以上、連戦連敗だった提案案件が今年はやっと勝てたのが嬉しい!

来年はその取れたプロジェクトのプロジェクトマネージャーとして色々と大変なことになるかとは思うけど、仲間たちと上手く乗り切って行けるように全力を尽くしたい。

なにより自分を育ててくれた恩のあるお客様の案件なので、成功させて関係者一同で喜び合えるような仕事にしていきたい!

 

↓ ↓Sub3.5のカテゴリーでブログランキングに参加しました。ポチッと頂けると大変嬉しいです!

マラソン(サブ3.5) 人気ブログランキング IN順 - その他スポーツブログ村