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日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

何とかかんとか死守

ランニング 目標
今日は2月最後の日。
今月は本当なら北九州マラソンでシーズン最後の大会を締めていたはずが、インフルエンザにかかってしまい、撃沈。
月末が近づいてきて、月間距離が全く伸びておらず。。。
が、今朝は頑張って起きて朝ラン8km。これで何とかギリギリ月間100kmを死守!
そんな距離で大丈夫なのか?という不安もあるが、今月は色々とあったので、来月からまた鍛え直していきます!

まずは2日に1回のランのペースを作り直すのと、筋トレ月・水・金・土のペース作り直し!
3月から頑張るぞー!