読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

早朝ハーフラン!

ランニング 京都サンガFC 季節の折々

今朝は午前中に用事があったため、早朝からランニングに。

早朝ハーフラン!

そろそろ暖かくなってきたので、夏場に良く使う砧公園まで。

ここは家から走って7kmくらいあるため、往復だけで14km。さらに今朝は公園内の内周、外周コースをぶらぶらとランニング。

金曜日ランニング、土曜日テニスで少しだけ身体の疲れがあったので、あまり無理しないように5分ちょっとペースでのんびりとロングラン。

新緑の木々の間を抜けて緑道を無理しないペースでゆったりした気持ちで走るのは最高に気持ち良かったです!

良いお天気に、綺麗な緑、流れる汗、走る楽しさですね!

気持よく21.2kmを走って帰宅してました。

さらに今日は全力で応援している京都サンガFCも1−0で勝利!ユースから昇格したばかりのルーキーが決勝点をあげるという最高の結果。

1週間とっても幸せに過ごせそうです。(ここのところ京都サンガは調子が上向いてきたので、幸せに日々を過ごすことが出来ております!)