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日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

朝ラン9km!

今朝は頑張って起きて朝ラン。

朝ラン9km!

いつも通りの平日新宿までの往復コース。9kmを4分38秒ペースにて。

今回も最後の方で7km地点から1km全力ダッシュ。

2日間ランをしてなかったので身体は比較的元気で、軽快に走り始めたが、それでも500m超えるあたりからちょぼちょぼと減速・・・

結局1kmを3分40秒。先日出した3分38秒には及ばずで自己ベストの更新はならず。

が、面白いもので1kmあたりを3分台で走ってみると、4分20秒ペースくらいでラスト1kmを走ってもむしろ楽に感じる。

やっぱりスピードって相対的なものなのだなぁ、と。

 

いったん今後はこういうスピードに慣れる練習も次第に増やしていって5分切るのが余裕というペースに仕上げていきたい。

 

Apple Watch

さてさて、現在物欲モードに取り憑かれておりますが、iPhone7は残念ながらそこまで惹かれる内容ではなかったのですが、一晩空けてからはApple Watchが欲しくなってきました。

惹かれる点は

  • 先日腕時計を盗まれたので現在は時計なし生活中(なので時計自体欲しい)
  • Series2からはGPS内蔵になったのでiPhoneとセットでなくても使える
  • 防水対応されたので、ランニング時に良さそう
  • Suica対応したので、普段の通勤時やコンビニ決済にも使える
  • iPhone買うよりは安い

あたり。

色々と悩み中です!

www.apple.com

現在悩んでいるのはこちら!