シルバーウィークは今月雨ばかりだった分を取り返すべくランニング。 今朝は7時40分くらいと遅めに出発。いつもの砧公園コース。 外周を走ってから仙川を北上。最後は仙川のスーパー銭湯「湯けむりの里」に。 流石にこのシルバーウィークで70kmくらいを走っ…