日々を楽しく過ごしたい!

ランニングのこと、仕事のこと、日々のことを徒然と書き綴ってます!

仕事

久しぶりの早朝ラン!

今朝は頑張って起きて朝ラン7km。 久しぶりの早朝ラン! 普段、自分は平日は朝6時前に起きて着替えて6時すぎから走り始めて7時には家に帰って、シャワーを浴びて朝ご飯を頂くのが日課になっていた。 が、先日の青島太平洋マラソン以来、走り頻度を落としてた…

年の瀬の別れ

今日は同僚の最終勤務日だった。 彼とは数年前まで4年間ほど続いた辛く、苦しいプロジェクトを一緒にくぐり抜けた戦友。 残念ながらこの年末で、いまの会社を辞めて同業他社に転職するとのこと。 いまの会社はとても入れ替わりが激しく、これまでにも数え切…

トリプルウィン!

昨日は運命の日。 11月に死にそうになりながら書いた提案書の開札。および自分が書いた訳ではないが同じく大事な提案の同時開札。 さらには10月に受験した資格試験の合格発表日。 大事な出来事が3つ立て続けに予定されていた! が、結果は2つの提案案件はい…

今週は忘年会4回!

青島太平洋マラソンを走り終わってから、今週は忘年会ラッシュ! 何回年を忘れるのやら・・・ 月曜日から部署のお偉いさん方の忘年会。自分は昇進したてで、ペーペーの立場なので幹事/司会進行、ゲーム企画、当日盛り上げ役! フルマラソン明けの全身バキバ…

朝ラン、のち忘年会!

本日も朝ラン。頑張って起きて、6時すぎにいつも通り走り始める。 朝ラン 大会が来週末に控えているので、距離はムリしないでおこうと6.5km。 でもそれでゆっくり走っていたら練習にもならないかなぁというのと、ここのところ距離を抑え気味なので、身体は比…

朝ラン、のち育児

今朝は頑張って起きて朝ラン。 気が付けば12月にも突入し、4月にかすみがうらマラソンを走って以来の今シーズン、ガチ大会の1つ「青島太平洋マラソン」まであと11日。 大会前の練習は探り探り 週末に頑張って運動していたら、筋肉痛が少しあったので、走り始…

お祝いの言葉が嬉しい!

本日は12月1日。いまの会社で、今年はこのタイミングで昇進の発表があり、自分は1つ上のクラスに昇進することが出来た。 たくさんの人からのお祝いの言葉が嬉しい! 朝からたくさんの人からお祝いの言葉を頂き、すごく嬉しかった。 正直、自分自身は社内政治…

京都弾丸日帰り出張

今朝は朝ランのために5時55分に起きるが窓を開けるとザーザー降りの雨。 残念ながら走るのは諦めて二度寝。大会前なのにと不安がつのる。 今日は朝一番は溜池の本社にて打ち合わせ。終わってから午後一に京都のお客様と打ち合わせの予定があったので、大慌て…

年末は慌ただしく過ぎゆく。去りゆく人との寂しさ。

年末は忘年会だなんだと、いつも以上に何とはなしに気ぜわしく慌ただしい。 昨日は朝ランを頑張って10km走ったものの11月はまだ現時点で100kmにも到達しておらず・・・こんな状況で今年の本気レースが近づいてきている状況に大変焦る・・・ しかも忘年会続き…

仕事の山を乗り越えて − 青島太平洋マラソンを目指して再始動!

火曜日に提案書を出し終わって、その夜は飲みに行って記憶が飛ぶくらいの楽しい飲み。さすがに翌日は2日酔いで使い物にならず。 昨日は朝頑張って起きて、6kmだけ朝ラン。今月は仕事の山のためにあんまり思うようにも走れておらず。 が、やっとやるべきこと…

やりきった充実感!

結局、仕事の嵐はやっぱり吹き荒れ、週末作業に続いて月曜日は深夜3時すぎまで仕事。 そのまま提案書を提出して、何とかかんとか今回の仕事の山も乗り切りました! 昨夜はそのまま提案チームのみんなでお疲れ様会。 何とかかんとかやりきった充実感がチーム…

仕事で死亡中!

現在、仕事のピーク真っ盛り。週末も当然のように両方出社。色んな横や隣や斜めのプロジェクトの方、10名近くに週末出社で助けて頂き、何とかかんとか形にはなった。が、まだまだレビュー反映やら文章の推敲やらやるべきことは山盛り。メガ盛り。明日は恐ら…

朝焼けラン!

前夜は仕事が遅く23時30分くらいに帰宅して、ご飯を食べてお風呂に入っていたらもう24時30分。 今朝はさすがに5時50分にアラームが鳴った時には睡眠時間不足気味ですごく眠かった・・・ が、眠い頭で、「今日走らなかったら、この後更に佳境に追い込まれたら…

免許更新と5年という歳月

今朝は雨のためランニングはお休み。 このまま提案書で徹夜近いモードに入ると、11月20日までの免許更新を忘れてしまいそうだったので、一足先に朝から警察署へ。 自分は自動車を持っていないので、普段はめったに運転もしないため、当然(?)のようにゴー…

朝ラン!+転職セミナー!

今朝は早起きするつもりが、タイマーを消して再度布団に潜り込んでしまい朝8時に・・・お布団が恋しい季節ですね! 家族と3人で朝食を取ってから9時からランニング。 朝食を摂ってからのラン! いつもは6時前には起きて、6時くらいから朝食抜きで走っている…

ランニングをするための時間をいかに捻出するか!

ランニングをはじめてみて 自分は2014年2月からランニングを開始した。 当初はまだまだ長い距離を走るのが難しかったので、月間で50kmくらいからはじめて、70km、80km、やっと100kmを超えた後は足が痛くなってきて1ヶ月近く走れない時期があったり。 その後…

新幹線の整備工場に来ました

今日は家族で旅行。新幹線の整備工場にドクターイエローを見学するツアー。朝早くに起きて東京駅に行き、こだまで名古屋へ。さらに荷物をバスに預けて回送の新幹線に特別に乗って整備工場へ。工場では保線車両を見学し、ドクターイエローの中にも入らせても…

本日も早朝ラン! からの〜、弾丸京都日帰り!

本日も朝起きてランニング。相変わらず怪我の間に早起きの習慣、リズムが狂ってしまったので、起きた時にはものすごく眠い。。。起きるのが辛い。。。もっと布団に入っていたい、毛布にくるまっていたい。。。でも先月も目標距離に到達しなかったし、今日走…

東京30K前の最後の朝ラン!

今朝は週末土曜日の東京30Kに向けての最後の朝ラン。 ここのところバイク事故の怪我で朝ランをしなくなっていたので、早朝起きるリズムが失われており、頑張って5時50分に起きるもすごく眠い・・・ 走る前に二度寝してしまおうかなぁという誘惑に物凄くから…

マラソン大会抽選結果 悲喜こもごも

昨日、京都マラソンの抽選結果がメールで来た。今年の2月に生まれてはじめて走ったフルマラソンの大会で、生まれてから大学までずっと育った街。愛着や思い入れは強かったが、残念ながら結果は「落選」。が、代わりに同日の北九州マラソンにも申し込んでおり…

やったぜ晴れた! 久しぶりの朝ラン

雨雨雨で鬱々とした状態から今朝はやっと晴れてくれて、久しぶりに朝ラン!やっぱり朝ランは気持ち良い。いつもの新宿コースを往復8km。十分に休養も取れていたので身体も脚も軽かった。ただ、久しぶりなので無理はし過ぎないように4分50秒ペース。気持ちも…

ブログを書いてみて良かったこと

2014年の年末のお休み中にふと思い立ってブログを書き始めて約8ヶ月が経過。 ブログを書いてみて良かったこと 同じランナーさんのブログ仲間が出来て、コメント等を通して刺激をもらってやる気になる 書くことで思い出を残すことが出来る 自分の考えを文章に…

強行軍!

昨夜は飲み会、今朝は京都出張で始発新幹線に乗るために最寄り駅からも始発で出発。(朝4時半起床。現在渋谷駅、朝の5時17分。スマホから投稿中。山手線待ち。早朝は本数がやけに少ない。。。)昨日は今日のこの強行軍があって走れないだろうことを見越して、…

スマホから投稿2回目!、本日は京都出張!

本日は月次の定例会議に出席するために京都出張。本日の京都は祇園祭りの宵山(鉾巡行の1日前でお祭りモード全開の日)、物凄く人混みがありそうで恐ろしい。。。自分は生まれてから大学を卒業するまではずっと京都に住んでいた。親戚の9割以上は京都で生まれ…

今年も戦い!

本日は朝早くに用事があったので、ランニングは諦め。 毎年ながらの戦い 現在勤めている会社では、毎年これくらいの時期になると、人事評価を行うこととなる。自分自身はマネージャとして一緒に働いているスタッフ20名分くらいの評価をつけて、他プロジェク…

今日はロングタイツでラン! − 早朝9kmランからの群馬日帰り弾丸出張!

今朝は頑張って起きて朝ラン。 本日はロングタイツにて 昨日は新しく買ったハーフタイツを試したので、今日は1年間ずっとお世話になっているロングタイツの方でランニング。 いつもの新宿までの往復コースを9km。やっぱりハーフタイツと違って、「暑い」、け…

朝の電車の中 − 不機嫌な顔が多いなぁ・・・と。

毎日通勤で電車に乗っている際に感じることがある。 むっすり、むっつり、不機嫌の嵐 自分は小さい頃から周りを見たり、空を見たり、ぼーっと何かを観察するのがとても好き。いまも時々、ふと通勤電車の周囲や、駅で行き交う人たち、交差点を渡る人たちの様…

仕事における成長と目線

現在、仕事で自分が見ているプロジェクトのスタッフ20名程度と評価面談中。 伸びている人と伸び悩んでいる人 面談を進めていると毎回面白いのは、伸び盛りというか日々の仕事でぐんぐんと実力/スキルをつけてきている人と、そうでもない/伸び悩んでいる人と…

久しぶりのロングラン!

今朝は6時にランをしようと起きたら雨。諦めて2度寝していたら、雨が止んでいたので慌てて掃除をしてランニングへ。 砧公園を目指して 今日は明大前の自宅から、砧公園を目指してラン。近所の羽根木公園を抜けて、梅ヶ丘から豪徳寺、今度は世田谷線沿いに宮…

京都へ弾丸出張!・・・からの・・・・

本日は仕事で京都へ弾丸出張。 生まれ育った街はやっぱり思い入れがある 自分は京都生まれ京都育ち。大学を卒業するまではずっと京都で過ごしていた。社会人になって就職で東京に来たので、かれこれ16年くらい東京には住んでおり、もうあと6年すると人生で一…