日々を楽しく過ごしたい！

昨夜は飲み会、今朝は京都出張で始発新幹線に乗るために最寄り駅からも始発で出発。(朝4時半起床。現在渋谷駅、朝の5時17分。スマホから投稿中。山手線待ち。早朝は本数がやけに少ない。。。)昨日は今日のこの強行軍があって走れないだろうことを見越して、朝ラン。いつものコースを8km。相変わらず暑かったが、少しずつ少…