周りの人から刺激を受けて、2014年2月にふと思い立ってランニングをはじめて11ヶ月。 まだまだ初心者ではあるものの2014年10月には初ハーフマラソン（1時間42分22秒）も走ることが出来て、今年2月の京都マラソンで初フルマラソン予定。 ランニングを開始して…

皆様、あけましておめでとうございます。 今年も素晴らしい年でありますように。 毎年、年始に1年間の目標を立てているのですが、今年は以下の5つにしました。 ランニング年間1200km以上 フルマラソン4時間30分以内で完走 読書、月間5冊/年間60冊以上 料理、…